Retrouvez une vraie paix intérieure… et libérez-vous 2h par jour
Un atelier réservé aux femmes qui consacrent leur vie à la relation d'aide. Un atelier réservé aux femmes de la relation d'aide.
Santé • Petite enfance • Éducation • Accompagnement social • Coaching • Thérapies…
Découvrez pourquoi vous continuez à vous oublier… même quand vous aimeriez faire autrement. Et surtout, comment retrouver du temps, de l'énergie et de la sérénité sans changer qui vous êtes. Pourquoi vous continuez à vous oublier… et comment retrouver du temps, de l'énergie et de la sérénité sans changer qui vous êtes.
Le problème n'est pas que vous donnez trop. C'est que vous aimeriez recevoir plus… d'aide, de soutien, de reconnaissance.
Je vous contacte dans les 24h après votre inscription pour créer un atelier sur mesure pour vous. Je vous contacte sous 24h pour créer un atelier sur mesure pour vous.
Un atelier privé animé par
Christine
Accompagne les femmes de la relation d'aide vers plus de sérénité
Si vous vous reconnaissez dans ces situations, cet atelier est fait pour vous
Vous passez vos journées à aider, soutenir, écouter, éduquer… mais vous n'avez plus de temps pour vous.
Vous avez l'impression de courir après le temps… et de ne jamais en faire assez.
Vous êtes celle qui gère tout, qui porte tout, et qui finit toujours par passer en dernier.
Vous vous sentez fatiguée, sous pression, parfois à bout et pourtant… vous culpabilisez encore de dire non.
Vous sentez que votre équilibre personnel et professionnel est sacrifié et vous ne savez plus comment vous remettre au centre de votre vie.
C'est que vous savez que vous ne pouvez pas continuer comme ça.
Votre énergie baisse. Votre patience diminue. Le plaisir disparaît peu à peu.
Et malgré tout… vous continuez à donner.
Pendant cet atelier, vous allez découvrir
Pourquoi vous n'arrivez pas à vous dégager du temps pour vous
et pourquoi ce n'est pas un problème d'organisation
Les 3 erreurs invisibles qui entretiennent votre fatigue, votre charge mentale et votre frustration
Comment vous libérer jusqu'à 10 heures par semaine
sans culpabiliser ni vous transformer en quelqu'un d'autre
Le mécanisme qui vous maintient dans le rôle de "celle qui gère tout"
et comment en sortir
Un premier déclic concret pour commencer à retrouver du temps
dès la fin de l'atelier
Je suis Christine, coach de vie
Coach de vie
je suis médecin et coach de vie. J'ai moi-même traversé l'épuisement, la charge mentale permanente, la perte de sens… jusqu'au burn-out.
Je donnais tout. Et je m'étais complètement oubliée.
J'ai reconstruit ma vie autrement.
Aujourd'hui, je ne pratique plus la médecine et j'aide des femmes qui donnent beaucoup aux autres à reprendre le contrôle de leur temps, de leur vitalité et à s'épanouir pleinement.
Cet atelier est différent
Une conférence
Une méthode d'organisation
Un moment pour vous
Un espace pour comprendre ce qui se joue vraiment
Et amorcer un changement concret
Imaginez
Vous repartez avec plus de clarté
Vous vous sentez déjà apaisée
Vous comprenez enfin pourquoi vous vous épuisez
Et surtout… vous savez par où commencer pour changer
Elles ont osé. Leur vie a changé.
Je sentais la pression monter : fatigue, insomnies et une culpabilité énorme face à mes explosions de colère avec mes enfants. Grâce à l'accompagnement de Christine, j'ai appris à me réorganiser et j'ai retrouvé un vrai équilibre entre vie perso et vie pro. Je me sens plus sereine, j'ai beaucoup plus d'énergie et je dors enfin mieux. Et surtout, j'ai récupéré du temps pour moi, sans culpabiliser. J'ai appris à me prioriser et je me sens à nouveau épanouie, libre et en sécurité dans ma vie !
Lorsque je suis arrivée à Christine, j'étais une femme forte… mais épuisée. Forte, parce que je tenais tout à bout de bras, ma vie, mes proches, mon job… Avec Christine, j'ai appris à lâcher prise et à ralentir sans culpabilité. J'ai retrouvé du temps pour moi et j'en profite vraiment ! J'ai retrouvé l'espace pour me reposer, pour respirer enfin, vraiment ! Aujourd'hui je profite de ma vie avec plus de liberté, de sérénité et de joie.
Je me remercie d'avoir osé demander de l'aide à Christine quand tout allait mal en moi ! Que de ressources transmises par Christine qui m'ont permis de cheminer et retrouver la sérénité et la confiance en moi. J'ai appris à prendre ma juste place et à m'accorder du temps pour moi et pour mes projets, sans culpabiliser. Et je me suis reconnectée à mes envies. Merci infiniment Christine pour cet accompagnement tout en douceur et en assurance. Je me retrouve épanouie et libérée.
Bonus offert aux participantes présentes
Une visualisation créatrice pour reprendre le contrôle de votre vie et de votre temps
Offert exclusivement aux participantes présentes à l'atelier
Informations pratiques
Attention
Le nombre de places est volontairement très limité pour garantir un atelier profond et interactif.
Une fois complet, aucune place supplémentaire ne sera ouverte.
Presse
Marie Claire et Madame Figaro en parlent
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